Сколько энергии в бокале вина

Энергетическая ценность бокала вина зависит от нескольких факторов, таких как тип вина (красное, белое, сладкое, сухое) и его калорийность, а также объем поданного бокала. В среднем:

1. Белое вино (сухое): Около 120–130 калорий в стандартном бокале объемом 5 унций (около 147 мл).
2. Красное вино (сухое): Также около 120–130 калорий в бокале объемом 5 унций.
3. Сладкое вино: Калорийность может быть выше, так как оно содержит дополнительный сахар. Белые и красные сладкие вина могут иметь от 150 до 200 калорий и более в бокале.

Эти значения представляют лишь приблизительные средние, и фактическая калорийность может варьироваться в зависимости от марки и конкретного вида вина. Также важно учитывать, что употребление алкоголя влияет не только на энергетическую ценность, но и на общее здоровье и организм в целом. Умеренное употребление вина рекомендуется для большинства взрослых, но важно соблюдать меру.